Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 91,22g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: Bombbar Арахисовая Паста, Можно? Нужно! Медовик, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Лосево Молоко 1%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|