Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 47,98g | Karb: 126,94g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. Makan Siang: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Майонез, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: O Green Лютеница Болгарская Овощная Закуска, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Ашан Киви, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YuliyaV.B.
|