Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 24,79g | Prot: 46,79g | Karb: 80,62g.
Makan Pagi: 卜蜂 輕食沙拉胸, 芭樂, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 熱狗, 光泉 巧克力牛乳. lagi...
|
|
492 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 1 jam dan 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|