Jurnal _fariab, 23 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018

87 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 22 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2018:

338 kkal

Lemak: 4,34g | Prot: 41,33g | Karb: 31,75g. Makan Siang: Tomates, Macaxeira Cozida, Patinho. lagi...

2667 kkal

Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan _fariab