|
Не так все быстро, но и питаюсь я не особо строго)))
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 63,04g | Karb: 192,38g.
Makan Pagi: Ikea Булочка с Корицей, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Вермишель, Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|