Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 17,64g | Prot: 58,58g | Karb: 196,04g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Яблоко Голден, Черешня, Now Foods Сироп Агавы, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Имбирь Маринованный. Makan Siang: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Лимон, Красный Лук, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Makan Malam: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Груша, Now Foods Сироп Агавы, Зеленый Листовой Салат, Магнит Грейпфрут . Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко, Now Foods Сироп Агавы, Имбирь Маринованный, Яблоко Голден, Зеленый Листовой Салат, Черешня, Семена Льна, Now Foods Сироп Агавы, Имбирь Маринованный, Яблоко Голден, Зеленый Листовой Салат, Черешня, Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|