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Hey meine Lieben heute ein bisschen später mir geht es nicht so gut Kreislauf oder so egal 😐
Kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
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93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1442 kkal
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Lemak: 52,94g | Prot: 111,40g | Karb: 138,09g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Hähnchenbrustfilet, Reinert Bärchen-Wurst, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dir auch noch einen schönen Tag. Gute Besserung🤗😊
23 Jul 18 oleh anggota: BirneHelene
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23 Jul 18 oleh anggota: Levka...
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wem macht die Hitze nicht zu schaffen. Ich bin einfach nur noch platt
23 Jul 18 oleh anggota: isa181280
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Danke euch 👍 es wird schon 😊
23 Jul 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Das Wetter setzt langsam zu... Pass gut auf dich auf 🍀
23 Jul 18 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Vor allem morgen. Ich hab schon nen schlechtes Gewissen das meine Mama meine Kids abholen muss und das mit Rad und zu Fuß. Ich muss leider den ganzen Tag arbeiten
23 Jul 18 oleh anggota: isa181280
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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