|
вот что бывает после тюленьих выходных! я немного в шоке от происходящего! Две недели носишься как ошпареная, велик, прогулки... И ноль отвеса! А вот три дня дома просидела с гастритом бешеным, и на тебе, организ решил меня порадовать отвесом, чтобы мотивация совсем не пропала! Что произошло, не понятно!
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 17,64g | Prot: 21,92g | Karb: 110,14g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Каша Пшенная на Молоке. Makan Malam: Gerber Рагу из Индейки с Рисом. Camilan/Lainnya: Кисель. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|