Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 92,93g | Karb: 120,79g.
Makan Pagi: Главпродукт Варенье Земляничное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Микоян Колбаса Еврейская, Останкино Творог Обезжиренный. Makan Siang: Midori Уксус Рисовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Укроп, Зеленый Лук, Кальмар Отварной, Сиртаки Брынза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки. Makan Malam: Bornier Горчица Дижонская, Midori Ореховый Соус, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Спаржа (Свежая), Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Курага, O12 Протеиновое Мороженое , Лента Вишня , Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliasis
|