Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
126,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 103,03g | Prot: 79,75g | Karb: 273,47g.
Makan Pagi: Recla Südtiroler Rosmarinschinken, Sesambrötchen, Milfina Butter . Makan Siang: Arla Skyr Natur, Edeka Zuckerschoten , Karotten, Bulgur (Gekocht). Makan Malam: Gekochtes Ei, Karotten, Edeka Zuckerschoten , Bulgur (Gekocht). Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Kühne Gemüsechips, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Langnese Calippo Cola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|