Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 93,05g | Karb: 100,72g.
Makan Pagi: Whey Protein Vanille, Soja Drink Calcium. Makan Siang: Edeka Grüne Bohnen, Alnatura Leinöl Nativ, Gut & Günstig Kaisergemüse, Edeka Bio Tofu Natur, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Makan Malam: Orangen, Kiwi. Camilan/Lainnya: Rosinen. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mann3210
|