Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 159,86g | Karb: 281,66g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Улица Миндаль Сушеный "Стандарт", Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный с Клубникой, Ашан Кешью Сушеный. Makan Siang: Индейка Тушеная с Грибами, Луком, Морковью и Базиликом, Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Домашние Чипсы из Курицы. Makan Malam: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Good Food Фундук Сушеный, Салат из Помидоров и Базилика с Кунжутным Маслом, Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Клубника Протёртая с Сахаром, Перекресток Персик, To Be Muscle Молочный Коктейль с Шоколадом, Ого Хрустящие Хлебцы с Луком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, To Be Muscle Молочный Коктейль с Шоколадом, Kinder Delice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|