|
Как всегда после дачи!
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 72,77g | Karb: 99,10g.
Makan Pagi: President Творог 9%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Карп Запеченный, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Картофель Отварной. Makan Malam: Жигули Пиво Барное, Водка, Картофель (с Кожурой), Хамса. Camilan/Lainnya: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный в Шоколадной Глазури, Русскарт Арахис Соленый Жареный. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|