Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,3 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 32,44g | Karb: 50,20g.
Makan Pagi: Сосиски рубленые, МЖК Горчица Столичная Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Искренне Ваш Творог 5%. Makan Siang: Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, МЖК Горчица Столичная Русская, Синявинское Яйцо, Суп овощной, ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью. Makan Malam: Искренне Ваш Творог 5%, Диета Елены Малышевой Плов Постный с Грибами. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Просто Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|