Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 76,14g | Karb: 146,44g.
Makan Pagi: Дикси Нектарины, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Makan Siang: Зеленый Горошек, Квадрат Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Русское Море Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Земляника, Сырники, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Camilan/Lainnya: Брест Литовск Кефир 3,6%, Зеленый Горошек. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|