Daftar  |  Masuk

Jurnal JessiPfütz, 23 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
73 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2018:
1962 kkal Lemak: 76,77g | Prot: 77,69g | Karb: 237,52g.   Makan Pagi: Nesquik Kakaopulver, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Marmelade, Honig, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Sauerteigbrötchen, Camembert, Butter, Dr. Oetker Kirschgrütze, Gut & Günstig Quark 40%, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Orangensaft. Makan Malam: Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Cantaloupe Melonen, Salatkrönung, Salatgurke, Himbeeressig, Blattsalat Rohkost Mix, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Käsekuchen. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JessiPfütz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.