Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 89,24g | Prot: 83,29g | Karb: 193,14g.
Makan Pagi: Сладуница Конфета Тирамиссо, Белый Торт (без Глазури), Оливковое Масло, Мёд, Сырники с Манкой. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат с Ветчиной, Сливы, Персики, Сафа Колбаса Варёно-Копчёная Сервелат Элитный, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Магнит Персик, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|