Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 186,06g | Prot: 91,26g | Karb: 13,90g.
Makan Pagi: Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Крутой Окер Семечки Жареные, Судак Запеченный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tosik82
|