Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 104,11g | Prot: 45,48g | Karb: 247,61g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Самса, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Makan Malam: Нектарины, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maksimmka_1996
|