Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 68,57g | Karb: 136,42g.
Makan Pagi: Кофе, Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Творожная Запеканка. Makan Siang: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Makan Malam: Миндаль, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Малина, Городец Простокваша. Camilan/Lainnya: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Dziugas Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|