Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 15,27g | Prot: 84,72g | Karb: 72,17g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie, Seeberger Mandeln, Kiwi. Makan Siang: Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe, Salatgurke, Salatgurke. Makan Malam: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|