Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 86,22g | Karb: 157,13g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб на Сыворотке, Кофе с Молоком, Творог 3%, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре, Шашлык Куриный. Makan Malam: Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Бананы, Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|