Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2016
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 20,10g | Prot: 58,42g | Karb: 35,39g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Кофе Латте, Сырники Диетические. Makan Siang: Вешенки, Сыр Адыгейский, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
|
1662 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Cuci Piring - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|