Day 23 BMI 27.8 體脂肪38.5 肌肉量 43.3 推估骨骼量 2.9 內臟脂肪 8.5 基礎代謝 1404 體內年齡 56
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 57,31g | Karb: 157,03g.
Makan Siang: 芒果, 白飯, 燒鴨. Makan Malam: 7-11 蔬食滷味. Camilan/Lainnya: 光泉 檸檬纖果汁. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|