|
Day 27
BMI 27.8
體脂肪38.0
肌肉量 43.8
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8.5
基礎代謝 1417
體內年齡 55
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 71,15g | Karb: 296,76g.
Makan Pagi: 瑞穗 瑞穗全脂鮮乳, 粽子. Makan Siang: 全家 檸檬蜂蜜水, 白飯, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Makan Malam: 維力 大乾麵（地獄辣椒）, 小白菜. Camilan/Lainnya: 統一生機 無調味綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|