Jurnal 52kg가자, 23 Jul 18

Profil 52kg가자 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018

57,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg. Sisa: 5,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2018:

593 kkal

Lemak: 25,34g | Prot: 17,77g | Karb: 72,70g. Makan Pagi: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Makan Siang: CJ 고메 크리스피 핫도그. Makan Malam: 볶음밥. lagi...

1619 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 52kg가자

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal 52kg가자, 23 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan 52kg가자