Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 78,86g | Karb: 193,79g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо (Целое), Му-У Молоко 2.5%, Сыр Домашний, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Красное Яблоко, Помидоры, Макфа Спагетти, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Творог 5%. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Му-У Молоко 2.5%, Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Краюшки Fitness. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аленка Епифанова
|