Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 30,02g | Karb: 85,74g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Toasted Rye Bread . Makan Siang: Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Margarine, Bakers Provita. Makan Malam: Mixed Vegetables (Frozen) , Fry's Vegetarian Braai Sausages. Camilan/Lainnya: Cheesecake . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shez39
|