Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 94,51g | Prot: 198,25g | Karb: 121,66g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão Integral, Itambé Requeijão Light. Makan Siang: Maminha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Plus Vita Pão Integral , Ovo Frito sem Gordura, Picanha sem Gordura, Maminha. Camilan/Lainnya: Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Leite Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cacori
|