Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 74,08g | Prot: 220,22g | Karb: 80,73g.
Makan Siang: Birnen, Ei, Lidl Griechischer Joghurt, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Bodylab24 Peanut Butter, Gut & Günstig Haferflocken, Banane. Makan Malam: Vollkorntoast, Purland Hähnchenbrustfilet, Purland Putenhackfleisch. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|