Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 80,88g | Prot: 43,94g | Karb: 196,48g.
Makan Pagi: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Благодар Кокосовая Паста, Несквик Какао, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Makan Malam: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Camilan/Lainnya: Starbucks Киш со Шпинатом, Славянка Конфета Золотой Степ, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Додо Пицца Сытные Палочки с Беконом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|