Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 16,51g | Prot: 63,51g | Karb: 169,73g.
Makan Pagi: Ежевика, Изюм, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Makan Siang: Абрикос, Сазан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Кабачок Гриль, 365 Дней Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экзо Пина Колада, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|