Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 63,04g | Prot: 157,11g | Karb: 189,80g.
Makan Pagi: Желатин Пищевой, Абрикос, Вкусный День Творог Обезжиренный, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Капуста Тушеная с Мясом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русское Море Лосось Рубленный с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Авида Молоко 2,5%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой, Кэроб, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые Шоколадные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|