Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
38,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
135 kkal
|
Lemak: 4,50g | Prot: 12,41g | Karb: 12,69g.
Makan Siang: Яичный Желток, Яичный Белок, Кабачок, Помидоры, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
|
1132 kkal
|
Latihan:
интервальная тренировка - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gera Mig
|