Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 39,55g | Prot: 55,22g | Karb: 156,93g.
Makan Pagi: Масляный Король Тыквенное Масло, Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Вастэко Полба Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Окей Булочка с Маком, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Makan Malam: Вино, De Cecco Оливковое Масло, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Меридиан Креветки в Рассоле, Меридиан Мидии в Рассоле, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Ананас. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Перекресток Инжир Свежий, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Черемушки Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|