Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 22,29g | Prot: 48,88g | Karb: 176,62g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Фундук Фундук, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Vitateka Рыбий Жир. Makan Siang: Хлебец, Хлебец, Морская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Ирга, Арбуз, Хлебец. Makan Malam: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Арбуз. Camilan/Lainnya: Клубника, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|