Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2695 kkal
|
Lemak: 178,98g | Prot: 142,58g | Karb: 132,39g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Чай с Молоком. Makan Siang: Мороженое, Чай с Молоком, Жареная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Мороженое. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alik84kz
|