Jurnal chames saray, 21 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018

64,8 kg Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2018:

245 kkal

Lemak: 15,21g | Prot: 17,51g | Karb: 8,94g. Makan Pagi: Elegê Leite Desnatado, Ovo Mexido. lagi...

1885 kkal

Latihan: Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan chames saray