|
體脂：28.9
肌肉：37.7
內臟脂肪：4（😱又彈回來了⋯噢）
這兩三天在外面外食太放肆得到身體的報應了～噢no!下禮拜繼續乖乖控制一下⋯⋯我會加油！
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
155 kkal
|
Lemak: 6,32g | Prot: 9,90g | Karb: 15,19g.
Makan Malam: 煎餃, 無糖豆漿. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanilla0107
|