|
IMC 30.1
Gordura 42.9
Água 38.6
Músculo 21.6
Osso 2.8
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 100,60g | Prot: 106,81g | Karb: 32,93g.
Makan Pagi: Castelões Queijo Curado em Fatias, Shape Pão de Forma com Cereais, Açúcar Mascavado, Café. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacon, Ovo Cozido, Alface, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Pingo Doce Maionese, Camarão. Camilan/Lainnya: Pão Torrado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
esse valor de músculo deve estar mal.
21 Jul 18 oleh anggota: Pedro de Melo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soniarocha18
|