Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 147,48g | Prot: 44,82g | Karb: 22,80g.
Makan Pagi: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Свинина Тушеная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Базилик. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баклажаны Гриль, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tosik82
|