|
今天早上原本要去跑步 結果下大雨就繼續睡了😂
生理期day1 每次都痛到只能躺在床上打滾 希望這陣子的運動可以改善一點🤣
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
631 kkal
|
Lemak: 15,86g | Prot: 33,13g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: 紅豆麵包. Makan Siang: Subway 起司牛排. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|