Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 99,91g | Karb: 126,78g.
Makan Pagi: Сливы, Молоко Молоко, Smartbar Гранола. Makan Siang: Соевый Соус, Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Смак Макароны. Makan Malam: Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Кефир Кефир, Сливы, Красное Яблоко, Творог, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikstorym
|