Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 67,87g | Karb: 186,15g.
Makan Pagi: Помидоры, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Омлет с Молоком, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Ашан Мармелад, Караваево Пломбир Классический. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Боннский Суп, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Camilan/Lainnya: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Куриное Филе с Сыром, Увелка Гречка с Овощами, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|