Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 72,26g | Karb: 116,71g.
Makan Pagi: Мёд, Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Makan Siang: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сазан, Hame Паштет из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Malam: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Camilan/Lainnya: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|