Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 83,45g | Karb: 135,08g.
Makan Pagi: Energy Diet Банан, Energy Diet Draineffect. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Energy Diet Draineffect, Оливковое Масло, Кабачок, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Energy Diet Банан. Camilan/Lainnya: Energy Diet Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|