Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 76,89g | Karb: 140,30g.
Makan Pagi: 全家 日式煎餃, 7-11 大冰美. Makan Siang: 味丹 韓式泡菜湯麵. Makan Malam: 烤豬肉, 烤肉串, 烤牛肉（瘦肉）, 雞肉, 烤豬里肉, 烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindahung1
|