Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2767 kkal
|
Lemak: 96,05g | Prot: 141,17g | Karb: 347,53g.
Makan Pagi: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Яблочный Штрудель. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Банан, Яблоко, Гринагро Творог Обезжиренный . Makan Malam: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Котлета Куриная, в-Лазер Рис с Овощами, Винегрет. Camilan/Lainnya: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|