Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 43,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 120,97g | Karb: 89,08g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Печень Трески, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Malam: Светлое Пиво, Салат с Тунцом и Овощами, Жареная Курица, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сливы, Банан, Корица, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena19061992
|