Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 35,41g | Karb: 98,19g.
Makan Pagi: Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Siang: Limonada, Bistec de Res, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Camilan/Lainnya: Selz Cracker, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan verovictorero
|